غلبه بر افسردگی

آیا از افکار منفی به ستوه آمده‌اید؟ غرق در تنهایی هستید و احساس شکست شما را از پا درآورده است؟ اگر این طور است، شما تنها نیستید. در سراسر جهان صرف‌نظر از قومیت، جنسیت، سن و طبقه اجتماعی - اقتصادی ، افسردگی بر میلیون‌ها نفر تاثیر گذاشته است. این رقم رو به افزایش هست و متاسفانه اکثر افرادی که احساس درد و رنج غیر قابل تحمل ،ناامیدی و سرزنش ناشی از افسردگی دارند، هرگز سراغ درمان نمی‌روند. شاید شما نه ولی اشخاصی را بشناسید که به دنبال کتمان این آمار بوده و سکوت می‌کنند. خبر خوب این است که با درمان موثرمی توانید بر افسردگی غلبه کنید و وقتی این کار را انجام می‌دهید توانایی بازداری از بروز مجدد این بیماری را خواهید داشت...